Nädala menüü

NÄDALAMENÜÜ | 23.–29. märts: lihtsad toidud, mille abil võidelda viirustega 

Jane Maastik, toitumisnõustaja, 23. märts 2020, 07:06
Foto: Jaan Heinmaa

Selle nädala menüü lausa pakatab tervist turgutavatest toitudest . Tänavune soe talv ja varajane kevad on pannud looduses kõik, mida viirustega võitlemisel organismile vaja läheb, varakult kasvama. Esimesed naadid, karulaugud, nurmenukulehed  ja nõgesed on oma nina maa seest juba  välja pistnud. Kellele sellest ei piisa, saab lisaks seemneid idandada ja ka värsket kase- või  vahtramahla nautida.

Edasi lugemiseks:

Samal teemal

16. märts 2020, 08:02
NÄDALAMENÜÜ | 16.–22. märts: uued ja huvitavad tervislikud kalatoidud
9. märts 2020, 07:36
NÄDALAMENÜÜ | 9.–15. märts: seedimist korrastavad toidud kaunviljadest
2. märts 2020, 07:59
NÄDALAMENÜÜ | 2.–8. märts: üllatusterohke ja hõrk naistepäeva nädala menüü
24. veebruar 2020, 07:19
NÄDALAMENÜÜ | 24. veebruar–1. märts: palju tervislikke hōrgutisi