Kiudainerikkad toidud

Peedivorm odratanguga 

Merrit Kiho, 5. september 2016, 04:52
Peedivorm odratanguga 
Maitsev vormiroog, mida sobib süüa nii omaette toiduna kui ka lihakõrvasena.

Kogus: kuuele
Valmistusaeg: üle 60 min
Umbes 1.5 tundi

Koostisosad
500 g Peet
2.5 dl Purustatud odratang
1 l Vesi
1 tl Sool
2 tk Sibul
Oliiviõli
2 dl Hapukoor
1 dl Piim
3 tk Muna
1 spl Siirup
1 tl Sool
3 tl Kuivatatud rosmariin
0.5 tl Must pipar
Riivsai
Või

Valmistamine
1. Keeda odratangud soolvees pooleldi pehmeks.
2. Riivi peet ja sibul ning pruunista õlis.
3. Sega munad, piim ja hapukoor.
4. Sega kõik ained kokku, pane ahjuvormi ning puista peale riivsaia ja võitükikesi.
5. Küpseta 175-kraadises ahjus vähemalt tund aega.

PÄEVATOIMETAJA

+372 5199 3733
manona.paris@toidutare.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee