Küllastunud rasvhapped (kõik loomsed rasvad nagu searasv, hanerasv jne, taimsetest kookosõli ja palmirasv) on kuumutamisel oluliselt stabiilsemad kui ülejäänud taimsed rasvad (nt. rapsiõli, päevalilleõli, oliiviõli), mis sisaldavad palju mono- ja polüküllastumata rasvhappeid ja muudavad kuumutamisel koostist ning tekitavad pikemas perspektiivis toksilisi ühendeid. Sellepärast on mõtet kuumutamisel kasutada küllastunud rasvhappeid, kuumutamata kujul aga muid taimseid rasvu. Oluline on, et kuumutamata kasutatav õli ei oleks kuumtöödeldud/rafineeritud (eriti tervislik salatites jms on korralik oliiviõli, ka seedripähkliõli). Vähem tervislik on rapsiõli, sest rapsi külvatakse meil siin sageli Monsanto mürksolgi otsa. Ka päevalilleõli ei ole nii tervislik kui oliiviõli. Kõige kahjulikum on igasugune hüdrogeenitud taimne rasv (nt margariin).
Jeesus Siirak 38:4 Issand laseb maast võrsuda ravimtaimi ja mõistlik mees ei põlga neid. 5 Eks puu mõjul muutunud vesi magusaks, et Issanda vägevus saaks tuntuks? 6 Jah, tema on andnud inimesele oskuse, et teda austataks tema imetegude pärast. 7 Nende taimede abil ta ravib ja vaigistab valu ja salvisegaja valmistab neist vajaliku võide. 8 Jah, Issanda tegu ei lakka iialgi ja temalt tuleb õnnistus maa peale.
Kookosrasv ehk kookosõli on imetabane vahend voodirõõmude juures. Looduslik, antibakteriaalne, väga heade libestavate omadustega ja sealjuures täiesti ohutu - pigem isegi kasulik. Sobib nii massaažiõliks kui ka libestiks. Isegi lõhn on erootiliste sugemetega. Üliuniversaalne vahend - peale vahekorda on ka nahk sisse õlitatud ja see niisutab nahka hommikuni. Mõjub nahale muuseas väga hästi (Extra Virgin). Kõigele lisaks väga odav.
kookosrasv pole mingi mürk, ullikesed. mürk on palmirasv/õli! mida tpoiduainetetööstused lisavad massiliselt oma toodetesse, et odavamalt toota. see rasv ladestub soolteseinal kui kitt ja ei lase toitainetel imenduda...
Kookoserasv on odav. Siin keegi ei mõtle palju . Kallim on osta Ghee'd. Kuid Ghee on parem kui odav või aj kookoserasev. Kui mõtled tervise peale siis tuleb mõelda iga asja juures , mida sisse sööd.
KOMMENTAARID (17)