Toiduuudised

Viis supertoitu, mis aitavad vähki ennetada 

Õhtuleht.ee, 18. juuli 2017 14:20
Viis supertoitu, mis aitavad vähki ennetadaFoto: PantherMedia / Scanpix
On terve rida toite, mis võivad kasvajate tekkimist ära hoida, sest need sisaldavad ohtralt antioksüdante ning vähki põhjustavate rakkude kasvu pärssivaid ühendeid.

Terviseportaal Health toob välja viis seesugust supertoitu.

Viis supertoitu, mis aitavad vähki ennetada Foto: PantherMedia / Scanpix

Brokoli sisaldab sulforafaani. See on aine, mis turgutab organismi kaitsvaid ensüüme ning hävitab kasvaja tüvirakke.

Viis supertoitu, mis aitavad vähki ennetada Foto: PantherMedia / Scanpix

Tomatid sisaldavad lükopeeni. See aine hoiab ära endomeetriumi-, kopsu- ja maovähi rakkude arengu.

Viis supertoitu, mis aitavad vähki ennetada Foto: PantherMedia / Scanpix

Kreeka pähklites sisalduv füstosterool aeglustab rinnavähi rakkude kasvu. 

Viis supertoitu, mis aitavad vähki ennetada Foto: PantherMedia / Scanpix

Küüslauk sisaldab fütokemikaale. Need ained peatavad kahjulike kantserogeenide tekke maos.

Viis supertoitu, mis aitavad vähki ennetada Foto: PantherMedia / Scanpix

Oad ja teised kaunviljad suurendavad kehas rasvhappe butüraadi taset. See rasvhape võib vähi tekke eest kaitsta.

Viis supertoitu, mis aitavad vähki ennetada Foto: PantherMedia / Scanpix

Samal teemal

06.09.2017
Ettevaatust! Lindexi sokipartii sisaldab vähki tekitavat ainet
31.08.2017
Hea põhjus, miks brokoli peaks kuuluma su igapäevasele toidulauale
03.07.2017
16 vähktõve märki, mis võivad sind üllatada
17.06.2017
Geenimutatsioonid võivad muuta imemeheks või supernaiseks