Toiduuudised

10 põhjust, miks peaksid SPARGLIT sööma 

Toimetas Greete Kõrvits, 31. mai 2017, 16:49
Foto: PantherMedia / Scanpix
Spargel on peen köögivili, mis saab internetis teinekord pisut võõrastavat tagasisidet (spargli söömine lisab uriinile kummalise lõhna). Tegelikult on vitamiinirohke ja kevadine taim väga tervislik ja võiks rikastada igaühe söögilauda. Health.com loetleb kümme head põhjust, miks hakata uurima häid ja huvitavaid spargliretsepte.

1. See aitab sind kaalu hoidmisel ja langetamisel.

2. Aitab hoida kuseteed korras ja hea tervise juures.

3. Ta on täis antioksüdante - ära sparglit ainult üle keeda ega küpseta!

4. Sparglis on palju E-vitamiini.

5. Spargel võib virgutada sinu seksiisu.

6. Sparglihommikusöök võib parandada pohmelli.

7. Aitab väljutada gaase.

8. Sisaldab foolhapet, mis on eriti kasulik õnnistatud olekus naistele.