Sushi-burrito Foto: Tuuli Mathisen
Kiudainerikkad toidud
4. aprill 2017, 11:41

Sushi-burrito

Kui sushi valmistamisest on jäänud üle mõned norilehed, siis kasuta neid burritode tegemiseks. Nori vetikas on hea joodiallikas, mida võib kilpnäärme töö, ainevahetus ja termogenees ning halveneb juuste ja naha seisund. Kasuta hooajalisi köögivilju ning lisa idandeid, võrseid jmt.

Koostisosad
Norilehed
Suvikõrvits
Porgand
Salatilehed
Valge redis
Kurk
Avokaado
Tamari- või gluteenivaba sojakaste või pesto

Valmistamine
Niisuta norilehti veega. Kata norilehed viilutatud köögiviljadega, keera koonuseks ja maitsesta soja- või mõne muu kastmega.