Kiudainerikkad toidud

Magusad kamakotletid 

Pille Enden, 19. oktoober 2015, 04:24
Magusad kamakotletidFoto: Jaan Heinmaa
Neid pole küpsetada vajagi. Tervislikuks magusroaks sobivad sellised kotletid imehästi koos maitseka mustsõstrakastmega.

Kogus: neljale
Valmistusaeg: kuni 20 min

Koostisosad
150 g Kamajahu
3 spl Suhkur
8 spl Maitsestamata jogurt
75 g Toorjuust
3 spl Rõõsk koor 35%
KASTE
150 g Külmutatud mustad sõstrad
3 spl Agaavisiirup või suhkur
2 spl Palsamikreem

Valmistamine
1. Hõõru toorjuust suhkruga pehmeks. Sega hulka kamajahu, jogurt ja vahukoor.
2. Vormi massist pätsid ja pane serveerimiseni külmkappi.
3. Püreesta sulatatud mustad sõstrad. Sega hulka siirup ja palsamikreem. Serveeri kotlettide juurde.

TOIMETAJA

+372 5199 3733
manona.paris@toidutare.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee