Kiudainerikkad toidud
22. jaanuar 2007, 15:52

LIHTNE POHLAKOOK

Pohlakook kaerahelvestega. Valmistamisaeg määramata.

Kogus: ühele

Koostisosad
2,5 klaasi kaerahelbeid
1,5 - 2 kl pohlamoosi
1 kl piima
1 muna
pisut võid
suhkrut

Valmistamine
ValmistusviisPruunista kaerahelbed väheses võis, lisa pisut suhkrut. Aseta praetud kaerahelbed rasvainega määritud küpsetusvormi põhja, nende peale pohlamoos, siis jällegi kiht kaerahelbeid. Vala kook üle muna-piimaseguga ja küpseta ahjus kuldpruuniks. ServeerimisviisLisandid