Kiudainerikkad toidud
10. detsember 2007, 09:58

Õuna-pohlapüree

Sobib tarvitada kohe või ka säilitada pikemaajaliselt.

Kogus: ühele
Valmistusaeg: üle 60 min

Koostisosad
1 kg ōunu
½ kg pohli
3/4 kl vett
150 g suhkrut

Valmistamine
Valmistatakse nagu õunapüree. Pohlad keeda koos õuntega. Pohlad parandavad püree säilivust.
Pohlade asemel võid kasutada ka punaseid sõstraid. Marjade ja õunte vahekorda võid soovi järgi muuta.