1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

Parfüümid aitavad meestel rõhutada oma mehelikkust ning teisi silmapaistvaid iseloomuomadusi. Kuna lõhnade valik on niivõrd lai, siis kuidas valida enda jaoks just see õige?

Parfüümi kandmine suurendab atraktiivsust ja enesekindlust

"Puutudes kokku selle imelise masinaga ja teades, mida head see meie organismile teeb, otsustasime rullmassaaži&nbsp;tuua hubasesse kodusesse keskkonda. Oleme loonud selle ümber midagi muud kui lihtsalt füüsilise ja sisemise poole. Tahame, et meie juurde tulles saaks inimene end hästi tunda ning tund aega keskenduda iseendale," räägib rullmassaaži Eestisse toonud Beautiful Me kehasalongi perenaine Kee Abel.

VAATA VIDEOT! | Beautiful Me rullmassaaž, mis tekitab sõltuvust

Eestlased on vaieldamatult grilliusku rahvas, mistõttu pole ka ime, kui poed on täitunud kõikvõimalike huvitavate lihatoodetega, mida grillile panna. Kuid kas liha on ikka ainuke, mida grillida tasub? Kindlasti mitte, mistõttu proovimegi, kuidas sobiks grillimiseks juust.

MURRAME MÜÜTE | Kas juust sobiks grillile?

Esmaabi andmisel on tähtis kiirus ja head vahendid, kuid sageli hakatakse neile mõtlema liiga hilja. Tagantjärgi tarkus teadupärast ei aita, kuid head vahendid võimaldavad halvima ära hoida. 

Tõhusad esmaabivahendid on elutähtis küsimus: hangi need kindlasti!

Kergemast kanalihast pihvid on teretulnud vaheldus grillitud lihakraamile. Sambal Oelek on tsillipasta, mille puudumisel saab pihvidesse maitseks lisada mõnda muud meelepärast tsillikastet või 2 tl tomatipastat ja maitse järgi tsillipulbrit. Kanapihve võib küpsetada grillil või praadida pannil. Värske salat on kotlettidele heaks lisandiks.

SALEDA GRILLIPEO ALUSTALA: Grillitud kanapihvid väikese vürtsiga  

Burgerid on moes ja võimalusi nende valmistamiseks on lõputult. Selles retseptis on sai-pihv-sai kombo asendatud eksootilisema jaapanipärase nuudel-liha-nuudel kooslusega. Lisamaitseks vahele värsket rukolat ja soolakas-magusat <em>teriyaki</em>-kastet. Meeldib kindlasti ka lastele!Vihje: suvisel ajal ja võimaluse korral küpseta lihaviilud grillil ja paku teistmoodi burgereid kasvõi jaaniõhtul.&nbsp;

Rāmen-burger

Selles ühepotiroas on koos searibid, kanatiivad ja -koivad ning vürtsikad toorvorstid, lisaks sibulat ja küüslauku. Kõik see haudub vürtsikas kastmes ja suhteliselt madalal kuumusel maitserohkeks liharoaks, millest jätkub paljudele. Kui ribid enne ahjupanekut läbi keedad, siis valmib kogu lihakraam korraga. Lihasööjad on rahul!

Mitu liha vürtsikas kastmes

Mida teha, kui emmel on kiire maailma päästa, aga kodus on mitu linnupoega nõudlikult oma kõhutäit ootamas! Tuleb muutuda leidlikuks - Toidutare ja Õhtulehe veebisaate "Poliitköök" külaline, erakonna Eesti 200 juht Kristina Kallas jagab oma sibula- ja küüslauguvaba retsepti, millega tema kolm last kindla peale ja kärmelt kõhud täis saavad. 

Kristina Kallase pastaroog lastele

Mida teha siis, kui elu on kiire, aga kodus on vaja perele midagi maitsvat süüa pakkuda? Eesti Konservatiivse erakonna esindaja Helle-Moonika Helme näitas Toidutare ja Õhtulehe veebisaates "Poliitköök", kuidas valmib kiire kana-riisiroog ning mis on ühe mõnusa krõmpsuva salati sees. 

Helle-Moonika Helme kana riisiga ja salat

Köögis peab ikka saama nii nalja kui ka head maitset. Toidutare ja Õhtulehe saates "Poliitköök" valmistas rahvaesindajaks pürgiv profikokk Kojamees ehk Tarmo Kruusimäe ühe igavesti rokkiva roa, milles segunevad särtsakal ning humoorikal moel eri kultuurid, poliitika ja kombed. 

Kojamehe kreooli moodi kana ja kartulipuder Brexit

Kui sul on kuus last nagu Mailis Repsil, on enam kui kindel, et õhtusöögi valimine on paras diplomaatiat nõudev protsess. Seetõttu on Mailis välja mõelnud nipi, kuidas ühest söögist saab vajadusel kuus erimoodi rooga, mis meeldivad nii 14-aastasele kui ka kohe-kohe kahesele põnnile. Hea on seegi, et mainitud vrapilaud on mõnus mõte ka täiskasvanutele, kui ootamatult õhtul sõbrad külla tulevad. 

Mailis Repsi kuus tortillaeinet ühes kattes

Kruubipuder maitseb hoopis paremini, kui seda rikastada köögiviljade ja kanalihaga ning anda kuivatatud ürtidega veidi vahemerelist maitset. Kintsuliha jääb roas mahlasem, aga hautise võib soovi korral valmistada ka kanafileega. 

Kruubi-köögiviljahautis rebitud kanalihaga

Koduselt maitsev roog valmib üsna lihtsalt ja kiiresti. Väikese vürtsiga kooreses kastmes annavad maitset päikesekuivatatud tomatid. Kasuta roas nahata kanakintse. Kas viimased on kondita või ilma, see on juba maitse küsimus.  

Koorekastmes küpsenud kana päikesekuivatatud tomatitega

Tõeline talvine lohtustoit – rikkalik ja rammus - millega end kostitada, kui tahaks midagi head. Tõhusalt kõhtutäitev ka suupistena külalistele pakkumiseks. Rillette seisab külmkapis rasvakihi all mitu nädalat. Kuid ainult siis kui on täiesti kaetud rasva või selitatud võiga. Rilett maitseb hästi hapusaia, kornisonide ja hapuka moosiga. 

Pardi-ja sea rillette

Vahelduseks võib kana küpsetada ka sellises lavašikoorikus. Lavašš küpseb pealt mõnusalt krõbedaks ja seda saab kasutada juustutäidise ampsamiseks või lihtsalt toidukõrvaseks.

Lavaššis küpsetatud kana

Kõik-ühes-panniroog on lihtne moodus ka kiirel argiõhtul perele korralik roog valmistada. Kanakintsud võid marinaadiga kokku hõõruda juba varem -hommikul või eelmisel õhtul – ja lasta neil pikemalt maitsestuda.

Küpsetatud kanakintsud köögiviljadega

Grillitud kana on alati kindla peale minek ja sobib kõigile sööjatele. Kanafileed pole vaja ka väga pikalt marineerida - piisab vaid 30 minutist, et liha maitset saaks.

ALATI KINDLA PEALE MINEK │Grillitud sidruni-ürdikana 

Rammusa lambaliha asemel kanapugudega valmistatud on pilaff on hulga kalorivaesem, aga maitseb sama hästi. Kanapugud hauduvad nii pehmeks, et enamusel sööjatel on raske ära aimata, mis lihaga tegu.

Pilaff kanapugudega

Koduselt lihtne roog, milles broilerisüdamed on koos juurviljadega pehmeks haudunud. Lisaks on see ka hinnalt üsna soodne.

Broilerisüdame-juurviljahautis

Sügisel saagikoristuse ajal on parim hetk proovida klassikalisi roogi mitmekesisema toorainega. Üks chilli con carne saab hoopis rikkalikuma sisu, kui selles on rohkelt erinevaid hooajalisi köögivilju. 

Sügisene chilli con carne kalkunilihaga

Kotletid valmivad kiiresti ja sobivad seetõttu ka argiõhtuks. Kõrvits on hea enne kotletitainasse panemist poolpehmeks aurutada või küpsetada. Võib ka pehmeks keeta, aga siis jääb tulemus vesisem. 

Kotletid kõrvitsa ja kanahakklihaga

Mõnusalt vürtsine, aga kerge&nbsp; suutäis&nbsp; valmib üsna kiiresti. Vrapitaskuteks on Rooma salati lehed, aga võib kasutada ka nt krõmpse endiivialehti.

Lihtsalt valmivad, aga oh kui maitsvad kalkuni-salativrapid maapähklikastmega 

Aasiapärane kanaroog valmib lihtsalt ja vaid poole tunniga. Värvilised köögiviljad annavad roale kauni ilme ja tagavad tervislikkuse.

Maapähklivõi kastmes kana riisinuudlitega

Mandlipaneeringus kanafilee praed pannil kuldseks ja küpsetad ahjus lõpuni. Vahepeal jõuad keeta pasta ja teha hõrgu metsaseenekastme. Maitsev nädalavahetuse lõunasöök perele ongi valmis!&nbsp;

Mandlirüüs kana pasta ja koorese metsaseenekastmega

Korvitäis krõbedaid kanatiibu on mõnusaks õhtusöögiks, filmi vaatamise kõrvale või sõpradega õhtu veetmiseks suurepärane roog. Pole vaja hullult palju vaeva näha, aga eine tuleb parajalt toitev ja mõnus. Buffalo on Ameerikast pärit populaarne vürtsikas kaste, millega kanatiibu pintseldada, aga seda saab ka dippimiseks kasutada. Kanatiibadelt võib enne ahju panemist lõigata tiivaotsad ära ja kasutada neid nt puljongi keetmisel. Järelejäänud osa võib pooltiibadeks tükeldada.

Krõbedad kanatiivad Buffalo kastmega

Einevõileib on meil üsna unustusse vajunud ja toidulaualt kadunud, kuid seda tasub taas meelde tuletada. Rikkaliku kattega suur leib on igati tõhus korralikuks eineks või efektne vaheldus külalistele pakkumiseks ning annab lõputuid varieerimisvõimalusi.&nbsp;

Kevadiselt värske einevõileib - üllata külalisi või hellita ennast!

Pisut idamaist hõngu pakkuv magushapu kanaroog saab maitse mandariinide mahlast ja koorest. Kui vürtsi jääb väheseks, suurenda tšillikogust. Roa lisandiks sobivad nii nuudlid kui riis.

Mandariinikana

Tõeliselt rikkalikus salatis leidub lisaks kanafileele ka pähkleid ning puuvilju. Salati ained võid taldrikutele asetada eraldi või siis vahetult enne serveerimist läbi segada. Salat sobib hästi nii perekeskis einestamiseks kui ka külalistele serveerimiseks.  <em>Valmistusaeg 40 minutit</em>

RETSEPT | Maitsev ja tervislik broilerisalat

Sisuturundus

Mehele | Sisuturundus

Põnevat ja kasulikku | Sisuturundus

Retseptid

Laktoosivabad toidud

Vähese suhkruga toidud

Leia 20 000+ retsepti seas sobiv! Linnuliha retseptid ja toidud. Pidevalt uuenev retseptikogu. Lihtsad ja kiired retseptid. Leia sobiv retsept!


Linnuliha