TEMPO VERSUS TERVISLIKKUS: Pooltooteid kasutada on küll kiire ja mugav, aga pikas perspektiivis kindlasti mitte tervislik. Sestap soovitab toitumisnõustaja Anneli Kõiv koju varuda toorest liha, juurikaid, kuivaineid jms ning siis pliidi ääres ise nullist alustada.  Foto: Pixabay
Toiduuudised
22. märts 2021, 18:15

Artikkel ilmus 11.04.2020

KOROONAAEG: kuidas toidulaud tervislik hoida?

„Poodi mineku või toidu tellimise vajadus sõltub sellest, kui hea planeerija sa oled, kui suur pere on ja millised võimalused on toidu säilitamiseks,“ ütleb Confido meditsiinikeskuse toitumisnõustaja ja coach Anneli Kõiv.  

„Poodi mineku või toidu tellimise vajadus sõltub sellest, kui hea planeerija sa oled, kui suur pere on ja millised võimalused on toidu säilitamiseks,“ ütleb Confido meditsiinikeskuse toitumisnõustaja ja coach Anneli Kõiv.  

„Ka eriolukorras püsib toidulaud hea tahtmise korral tervislik, aga selleks peavad vajalikud asjad koju ka varutud olema,“ nõuab pere igapäevamenüü Anneli sõnul praegu rohkem ette mõtlemist, kui enamik meist harjunud on. 

Mida siis koju varuda tasub?   

Edasi lugemiseks:

Osta üks artikkel

Ühe artikli lugemisõigus
3.99