Toiduuudised

VÄRISE, VIIRUS! Siit leiad ülevaate tervist turgutavatest toitudest ja retseptidest 

Toimetas Manona Paris, 1. oktoober 2020, 13:47
GripirohiFoto: Jaan Heinmaa
Tõesti – tavatoidu, ehk küüslaugu, sidruni ja ingveriga EI RAVI viiruseid. Viiruste vastu üldse pole peale sümptomite leevendamise erilist ravi. Ent nende toitudega saab oma immuunsust turgutada ja aidata kehal infektsioonidega võidelda. Kogusime maksumüürivabalt ühte artiklisse kokku kõik viimasel ajal avaldatud lood tervistavast toidust. 

Klikka artiklil: MIKS PEAB SÖÖMA KÜÜSLAUKU: 10 ideed ja retsepti, kuidas vähendada lehka ja suurendada kasulikkust

KüüslaugudFoto: Tatjana Iljina

Küüslauku, seda haisvat roosi on lisaks nimetatud imerohuks, mis aitab organismi turgutada ja siis, kui juba haigus käes on, viimasele kiiremini otsa peale teha. 

Klikka retseptil: MIKS PEAB SÖÖMA INGVERIT: võitleb viiruste ja bakteritega ning maitseb imeliselt (+ 10 retsepti!)

Kodused külmetusravimidFoto: Robin Roots

Tatisel haiguste hooajal, millele lubatakse kummaliste nimedega viirustega seninägemata pöördeid lisaks anda, on ingver kui kõrgemate jõudude kingitus. Annab sooja, ravib halba enesetunnet (ja tuju) ning maitseb imeliselt.

Klikka retseptil: MIKS PEAB SÖÖMA SIDRUNIT: 10 põhjust ja retsepti, miks hapu vili on sulle eriti hea

SidrunFoto: Tiina Kõrtsini

Sidrunile ei pea vast pikka kaitsekõnet pidama, sest isegi lasteaialapsed teavad, et selles on ohtralt üliolulist C-vitamiini, mis aitab kehal paremini igasugustele viirustele vastu hakata.


Klikka retseptil: TEE KODUS ISE GRIPIROHI! Lihtsad odavad kodused ravivad segud, millega saab igaüks hakkama

GripirohiFoto: Jaan Heinmaa

Klikka retseptil: VÄRISE, VIIRUS! 10 lihtsat retsepti, millega tervis tagasi tuua

GripisuppFoto: Hele-Mai Alamaa

No mis sa hing teed, kui tatine talvehakatis tervisele hakkab ja hommikul pea kumiseb, nina tilgub ja üleüldse ei tahaks teki alt välja tulla. Toit on ajast aega olnud ka ravimi eest ning vaatamegi otsa Toidutare retseptivaramu parimatele roogadele, mis aitavad tervist tagasi tuua.

Samal teemal

4. oktoober 2020, 14:02
OLUKORD MUUTUB TÕSISEMAKS: ööpäevaga lisandus 30 koroonapositiivset, haiglaravi vajab 41 inimest
7. mai 2020, 07:45
Röstitud küüslaugu pesto
13. aprill 2020, 22:08
KOROONABLOGI | Spordimaailmas valitseb seninägematu krahh
16. märts 2020, 19:21
KUIDAS VÄLTIDA STRESSISÖÖMIST: toimivad trikid, mille abil näksimist kodukontoris kontrolli all hoida