Toiduuudised

VÄRISE, VIIRUS! Siit leiad ülevaate tervist turgutavatest toitudest ja retseptidest 

Toimetas Manona Paris, 15. märts 2020, 17:52
GripirohiFoto: Jaan Heinmaa
Tõesti - tavatoidu, ehk küüslaugu, sidruni ja ingveriga EI RAVI viiruseid. Viiruste vastu üldse pole peale sümptomite leevendamise erilist ravi. Ent nende toitudega saab oma immuunsust turgutada ja aidata kehal infektsioonidega võidelda. Kogusime maksumüürivabalt ühte artiklisse kokku kõik viimasel ajal avaldatud lood tervistavast toidust. 

Klikka artiklil: MIKS PEAB SÖÖMA KÜÜSLAUKU: 10 ideed ja retsepti, kuidas vähendada lehka ja suurendada kasulikkust

KüüslaugudFoto: Tatjana Iljina

Küüslauku, seda haisvat roosi on lisaks nimetatud imerohuks, mis aitab organismi turgutada ja siis, kui juba haigus käes on, viimasele kiiremini otsa peale teha. 

Klikka retseptil: MIKS PEAB SÖÖMA INGVERIT: võitleb viiruste ja bakteritega ning maitseb imeliselt (+ 10 retsepti!)

Kodused külmetusravimidFoto: Robin Roots

Tatisel haiguste hooajal, millele lubatakse kummaliste nimedega viirustega seninägemata pöördeid lisaks anda, on ingver kui kõrgemate jõudude kingitus. Annab sooja, ravib halba enesetunnet (ja tuju) ning maitseb imeliselt.

Klikka retseptil: MIKS PEAB SÖÖMA SIDRUNIT: 10 põhjust ja retsepti, miks hapu vili on sulle eriti hea

Sidrun.Foto: Tiina Kõrtsini

Sidrunile ei pea vast pikka kaitsekõnet pidama, sest isegi lasteaialapsed teavad, et selles on ohtralt üliolulist C-vitamiini, mis aitab kehal paremini igasugustele viirustele vastu hakata.


Klikka retseptil: TEE KODUS ISE GRIPIROHI! Lihtsad odavad kodused ravivad segud, millega saab igaüks hakkama

GripirohiFoto: Jaan Heinmaa

Järjest suuremaid tuure koguva gripipaanika valguses tasub välja otsida erinevad kodused gripivastased segud ja moosid, sest just kodune ninaesine on tõhus abimees organismi turgutamisel. 

Klikka retseptil: VÄRISE, VIIRUS! 10 lihtsat retsepti, millega tervis tagasi tuua

GripisuppFoto: Hele-Mai Alamaa

No mis sa hing teed, kui tatine talvehakatis tervisele hakkab ja hommikul pea kumiseb, nina tilgub ja üleüldse ei tahaks teki alt välja tulla. Toit on ajast aega olnud ka ravimi eest ning vaatamegi otsa Toidutare retseptivaramu parimatele roogadele, mis aitavad tervist tagasi tuua.

Samal teemal

eile, 19:07
KOROONABLOGI | Kummaline olukord: Euroopa ühes otsas on jalgpalliliiga täies hoos, teises tõmmati hooajale joon alla
14. märts 2020, 07:45
MIDA KARANTIINIKS VARUDA? 10 retsepti ja ostunippi, mis aitavad maitses kaotamata kodus viiruse eest varjuda
13. märts 2020, 21:35
KOROONAVIIRUSE KIIRE LEVIK: 136 riiki, 5394 surnut, 144 000 nakatunut ja 70 700 tervenenut. Itaalias ühes päevas 250 surnut
12. märts 2020, 23:46
Eestis kuulutati välja eriolukord. Mida see endaga kaasa toob?