Hommikusöögi retseptid

EVELIN ILVESE KOKAKOOL: lihtne luksus, mis aitab kell 5 ärgata (6)

Evelin Ilves , 5. jaanuar 2020, 10:38
SmuutiFoto: PantherMedia/Scanpix
Et hommikutesse ka midagi „käegakatsutavat” lisada, jagan teiega üht toredat hommikusöögiideed, mida igaüks saab ise omale meelepärastest osistest ikka ja uuesti luua ja täiendada:

Kahele

Vaja on:

2 küpset banaani
2 dl maitsestamata või vanillijogurtit või hoopis kookose- või mandlipiima
6-8 pehmet datlit või midagi meeldivat magusat
50-100 ml head kanget kohvi

Kui tahta tummisemat ja siidisemat smuutit, lisa 1 spl sulatatud gheed või kookosõli.

Serveerimiseks riivitud tumedat šokolaadi või kaneeli või kakaod.

Tee nii
Pane kõik koostisosad blenderisse ja kreemita ühtlaseks.

Kaunista ja serveeri kaunist tassist.

Lihtne luksus ilusa päeva alguseks!

Ja ikka armastust teie südameisse ja padadesse!