Toiduuudised

NÄLJAPENDLIGA SALEDAKS: nii võid kaotada kaalu lemmiktoitudest loobumata

Toidutare, 2. jaanuar 2020, 09:11

3 KOMMENTAARI

m
mhh/ 2. jaanuar 2020, 23:22
selles probleem ongi, et seda täiskõhutunnet ei tekigi! Kõik, mis käe ulatuses on, saab söödud. Pärast on "liiga palju sõin..." Kuidas selle täiskõhu pendli osta saaks? Portsu suuruse jälgimine ei aita, pea ütleb "vähe!", kõht ütleb pärast "jobu! sa tegid seda jälle.." Ei, ma ei kaalu 100kg. Aga ma võin sinna jõuda sedasi.
e
Endel/ 2. jaanuar 2020, 12:59
Ma lootsin, et saan artiklist teada kust seda pendlit osta saab.Ise küll ei viitsi mingiks pendliks hakata.
a
Aleks kaalun 82 kg/ 2. jaanuar 2020, 12:06
Tuleb meeles pidada, et kaks tundi ma alles sõin! Kui tõesti nälg on et järgi ka ei anna siis söön õuna, või apelsini, või ka banaani!