SUVIKÕRVITS KAHANDAB KALOREID: 10 soolast hõrgutist, mida saab nii lahjemaks tuunida
Klikka retseptil: Pikkpoiss tomatite ja suvikõrvitsaga
Suviste aiasaadustega rikastatud pikkpoiss on ühtaegu mure ja mahlane. Paku kõrvale värsket salatit ja keedukartuleid.
Klikka retseptil: Hakkliha-metsaseenepirukas suvikõrvitsaga
Suur ja mahlane metsaseentega pirukas on ahjusoojana eriti hõrk. Serveeri lisandiks rohelist salatit ja toitev eine ongi laual. Kui metsaseeni ei ole, siis sobib pirukasse panna ka šampinjone.
Klikka retseptil: Suvikõrvitsa-ricottarullid tomatikastmes
Suvikõrvitsarullide valmistamiseks on vaja teha veidi näputööd, kuid see ei võta just ülemäära aega. Suvikõrvitsaviilud võiksid olla üsna õhukesed, nii on neid kergem rulli keerata. Aja kokkuhoiu mõttes saab kastmeks kasutada poest ostetud maitsestatud pasta- või pitsakastet, aga kui aega rohkem, siis võiks kastme keeta ise oma maitse järgi.
Kui soovid mahlase sisu ja krõbeda pealispinnaga köögiviljasuupisteid, siis küpseta suvised viljad riivsaia-juustupaneeringus krõbedaks. Sobib nii snäkilauale kui ka kergeks eelroaks.
Klikka retseptil: Suvikõrvitsa-maisikotletid
Suvise suvikõrvitsalaadungiga hakkama saamiseks valmista neist vaagnatäis kotlette, mis sobivad ühtviisi hästi nii suupistelauale, võileiva vahele kui ka kergeks eineks.
Klikka retseptil: Haugi-suvikõrvitsakotletid ürdimajoneesiga
Kotletid on maitsvad nii soojalt kui ka külmalt. Kui eelistad piknikul süüa pigem sooja toitu, pista ahjusoojad kotletid termospotti.
Klikka retseptil: Suvikõrvitsalasanje
Lihtne roog: tõsta ahjuvormi kõige alla kastet, sinna peale suvikõrvitsaviilud ja seejärel riivjuust. Korda seni, kuni materjali jagub. Pane kõige peale kaste ja riivjuust. Küpseta 175kraadises ahjus 20 minutit. Serveeri koos toorsalatiga.
Klikka retseptil: Suvikõrvitsapannkoogid
Kui valmivad omamaised suvikõrvitsad, armastan teha neist väikseid pannkooke. Söön neid lihtsalt niisama otse pannilt või koos hapukoore või kodujuustukastmega.
Klikka retseptil: Kotletid suvikõrvitsa ja juustuga
Soovi korral võid praeleemest valmistada roa juurde koorese kastme, kuid rikkaliku maitsega mahlased ja pehmed kotletid on head ka ilma selleta.
Klikka retseptil: Kuumad juustu-suvikõrvitsasaiad
Väga nutiks viis kuidas muidu kaloritest nõretavad ahjujuustusaiad lahjemaks teha! Kui kaloreid loed, asenda peekon kanasingiga või jäta hoopis ära.
Kommentaarid (0)