Miks "õigesti süües"? Kaalu saab langetada ka puhast võid ja rasva süües. Tuleb lihtsalt kulutada rohkem kaloreid, kui tarbitava toiduga sisse süüakse. Tuleb liikuda!
Ja sealiha süüakse rohkem kui veiseliha ainult ühel ja ainsal põhjusel - see on odavam. Ise söön küll ainult veiseliha fileed, sest mõõdukas hinnavahe ei kaalu kvaliteedivahet üles.
Noh vanasti söödi liha ett jõuda füüsilist tööd teha nüüd süiakse seda nii ett pärast raske hingata ja visatakse pool pakki mingeid tablette peale ett seediks kiiremini ära ja sööja ise ei saagi aru mileks ta sööb korraga 3 portsu sisse heh
See artikkel peaks ikka sisuturundus olema. Üldiselt piisab kui inimene sööb nädalas 2-3 korda liha ja inimene ei peaks igapäev tundide viisi mingit trenni vihtuma. Vanas eas liigesed valutavad mis hirmus.
KOMMENTAARID (5)