Kiudainerikkad toidud

Kiirjäätis banaanist ja piimast 

Kersti Rea, 25. juuli 2016, 04:49
Kiirjäätis banaanist ja piimastFoto: Jüri Seljamaa
See on puhas kiirtoit. Lisaks veel valejäätis. Ent maitseb imehea ja päästab häbist, kui magustoit on ununenud. Seepärast on tark paar banaani sügavkülmas hoida.

Koostisosad
2 tk Külmutatud banaan
1.5 dl Piim
Marjad
Kaneel

Valmistamine

1. Haki banaanid 2 cm ketasteks ja suuna külmakindlas nõus sügavkülma.

2. Kui serveerimisaeg käes, surista saumikseri või köögilõikuriga banaanid ja tassitäis piima valejäätiseks.

3. Soovi korral võid teisi marju või moosi hulka visata või lisada kaneeli ning hiljem ka beseetükke.