Puuviljasalat maasikate ja jogurtikastmegaFoto: Jaan Heinmaa
Kiudainerikkad toidud
25. mai 2014, 23:06

Puuviljasalat maasikate ja jogurtikastmega

Magusad maasikad on meil üsna varsti valmimas. Seniks lisa salatisse lõunamaiseid vilju.

Kogus: kaheksale
Valmistusaeg: kuni 20 min

Koostisosad
2 kg Arbuus
1 l Maasikad
2 tk Banaan
1 tk Õun
400 g Papaia (konservist)
KASTE
2 dl Kreeka jogurt
1.5 sl Suhkur
1 tl Vanillsuhkur
1 sl Münt (hakitud lehed)

Valmistamine

1. Lõika arbuus pooleks ja kougi sisu välja. Tükelda viljaliha.

2. Lõika maasikad neljaks, viiluta banaanid ja lõika õun kuubikuteks. Nõruta papaiad. Sega puuviljad-marjad.

3. Sega jogurti hulka suhkrud ja peenekshakitud mündilehed. Serveeri salatiga.