Retseptid

Suvepäeva parim kosutus! 

Toidutare, 25. juuli 2010 21:00
Foto: Jaan Heinmaa
Smuutisarnased joogid on parajaks kõhutäiteks just siis, kui kõht kipub heledaks muutuma. Ühtaegu nii värsked ja jahutavad, kuid samas piisavalt paksud, et kiiret toidukorda asendada.

Lihtne - Kosutav hommikujook Soovi korral lisa suhkrut, see sõltub marjade magususest ja sinu enda magusalembusest. Sobib teha ka külmutatud marjadega Tervislik - Roheline tervisepomm Tarbi võimalikult kiiresti ära, sest jook hakkab kergesti kihistuma ning põhja koguneb vedelik. Eriline - Eksootiline jogurtijook Eelista jogurtijäätist, sest see teeb joogi värskemaks ning lisab erilist jäisust. Võid lisada joogi hulka ka purustatud jääd, kuid jääkuubikuid pigem mitte, mis teevad smuuti vesiseks.