Värve ja vitamiine! Loe, milliste toitudega taaskäivitada talvest väsinud organismi!

Kui ka sind isutavad kevadel vitamiinidest pakatavad toidud, on nutikas valida klaasi ja taldrikule võimalikult värvirikas komplekt head-paremat. Puu- ja köögiviljad, erinevad marjad ja kõiksugu toiteainerikkad seemned – see kõik on ideaalne taaskäivitus talvest väsinud organismile.

Kurkumi-porgandi-apelsinimahl

Eriti mõnus ja särtsakas päeva algus! Riivi porgand juba eelmisel õhtul valmis, nii saad hommikul kohe koostisained kannmikserisse surisema panna.