Pärast sõda olid paljud lapsed haiged, kes tuberkuloosis, kes luudehõrenemise vm hädaga. Vedas, kui suunati õppima sanatoorsesse kooli. Seal sai hästi süüa, oli võid, rammusat piima, saia, liha. Kas nad jäid selle ratsiooni tulemusel haigemaks või said tervemaks?
Inimesed on liiga targaks saanud, igaüks teab toiduainete ja toitainete kohta midagi, mida ajakirjandusest, raamatuist jm lugenud, kaalulangetajate grupi gurult, treenerilt, sõbrannalt, diabeediõelt jne kuulnud. Kogu see teave hulbib peas nagu settimata teesegu teekannus. Ja ajab närvi, kuna ei tea, millist soovitust järgida.
Vanasti söödi selleks, et jaksaks tööd teha. Toiduvalik kesine, raha vähe. Magustoite, kringleid, kommi sai harva.
Küsige lähemalt toitumisest Margit Sutropi käest. Tema teab, tal peaks olema õige toitumine kodune kasvatus. Reformierakond aga viib viimase mõistuse eetiliselt õieti elada ja toituda.
on ammugi puhas sisuturundus. Tasakaal seisneb mitmekesisuses, sh eluviisi puhul. Kunagised olümpiavõitjad sirgusid mitmekesist tööd tehes, kasina varustusega, hiljem lisandusid "huvigrupid" ja olümpiadki on pigem steroidi-selfie peod kui üksteisega mõõdu võtmise võistlused. Ja toiduga ei priisatud, see polnud võimalikki. Toidust on saanud lõputu mäng ja laristamine, kui mitte laussolkimine ületöötlemise tulemusena. Monokultuure kasvatades. Aga kasumid tuleb ärimudeli kohaselt teenida. Ja ka konkurents on üleilmne. Väikeriigid ja protektsionism "eeskujude" ajal kiires infouputuses. Tarkust.
Neid jutte tõesti uskuda ei saa,kunagi olid kaalujälgijad,olin seal rühmas ja kaal tuli ka nats alla,igapäev pidi kaaluma.Tulin rühmast ja kaal tõusis,samal ajal kui rühmas,tõusis vererõhk.Mis põhjustas kaalutõusu- ei tea.Lugesin eelmine nädal.piim on kasulik.Parem lasen vanaviisi edasi.
Kui sa tunned end enda kehas hästi, siis pole probleemi.Kui sul on sellega probleem, siis pane hallid ajurakud tööle ja tee enda jaoks õige otsus.
Kõik algab inimesest endast.
mina ei usu neid toitumisnõuandjaid, ainult oma rahakoti täitjad rumalate arvelt, sama jutt on ka nende igasugu psühholoogide ja muude ajupesijate treenerite jamade ajamine, ainult isiklik rahakott vaja täita
Tahtsid toitumisTERAPEUT öelda :-)18. veebruar 2022, 21:24
Neid tuleb Eestis aina juurde nagu seeni peale vihma.
Mingid oma vastuvõtudki neil, teevad võõrastele inimestele toidukavasid ja panevad diagnoose.
Ka meedia on usin nende nõuandeid jagama.
Nii rumal jutt võib olla ainult sellisel inimesel, kes keemia ja bioloogia tundis on kõva häälega teatanud, et tal neid elus ei tule vaja. Nüüd on see hetk saabunud, kus oleks vaja.
Olen 68. a. Pole kordagi pähe tulnud kellegi nõustamise järgi toituda. Mait Maltise laulust: "Ikka mäletan ma taati...". Ja "... ei tunnistanud võõraid tõdesid"! Udkuge või mitte! Aga tunnen ennast paganama hästi!
Iga päev mõni "toitumisterapeut" targutab, kuidas inimesed sööma peaksid. Iga inimese oma organism ütleb ette, mida vaja süüa, kui kõht on tühi, siis tekib näljatunne. Need aga soovitavad, et kogu aeg peaks mingi vahepala suhu toppima, et jumala eest seedimisele puhkust ei tuleks - veresuhkur pidavat muidu kõikuma. Sellise mõistusevastase söömisega rikutaks tasakaal organismis, miks vanasti ülekaalulisi ja toidutalumatusega inimesi polnud? Diabeeti on aina diagnoositud, aga diabeetikuid oli ka vähe.
Jah, veresuhkur muudkui kõigub18. veebruar 2022, 21:29
Seepärast on vaja pidevalt vahepalasid süüa, et seedeelundkond jumala pärast puhkuks ei saaks vaid kogu aeg otsast otsani tegevuses oleks.
Vanasti oli kerge hommikueine, (kolmekäiguline) lõuna ja õhtul kodus perega õhtusöök - kellegi suhkur ei pendeldanud ja inimesed ei pidanud dieete. Dieedid oli teatud haigusi põdevatele inimestele.
Ma usun neid targemaid inimesi,kes soovitavad toituda tervislikult,see tähendab võimalikult naturaalset toitu,millest saab organism kätte maksimaalselt kõik toitained ja vitamiinid.Keedetult ja praetult on toidus ülekaalus juba süsivesikud.Oluline ka toitumisel reziimi pidamine,et magu ei haigestuks.Veel,süüa võimalikult magedat siis säilitame omal tundliku maitsmis meele ja ei tekita ülearust isu liig söömiseks.
Mina aga usun neid targemaid inimesi, kes ei koonerda tekstis ruumiga ja jätavad ikka peale kirjavahemärki ka tühiku, nagu seda haritud inimesed teevad.
Nii on asjad tegelikult - Youtube, Jason fung - The calorie deception. https://www.youtube.com/watch?v=5F5o0a4p_3U Sellel on väga hea põhjus miks mitte keegi kunagi insulinist ei räägi.
Taas üks ajupesu propaganda. Ônneks on ja tuleb igapäevaselt neid inimesi juurde kes näevad nendes looridest läbi. Vaba ühiskond mingi mõttes. Iga indiviid on ise nägev ja otsustav. Ega kollaselt ajakirjanduselt polegi paremat tahta. Siin ei pea mõtlema. Loed ja saadki tead Mis on tõsi. Edu suleimejad. 😁
KOMMENTAARID (37)