Toiduuudised

"Koolilapse kokakool": Smuuti, mida armastavad kõik lapsed! 

Ragne Värk, 6. veebruar 2019, 17:00
Foto: Ragne Värk
Smuutisid on väga lihtne valmistada, samas on need ka toitvad ja maitsvad. See jook sisaldab meeldivas koguses maasikaid, natuke õunamahla ja banaani ning värsket piparmünti. Viimane annab lõppmaitsele juurde pisut õhetavat piparmündimekki!

Mitmele: ühele

Valmistamisaeg: 5–10 minutit

  • 1 banaan
  • 3–4 jääkuubikut
  • peotäis külmutatud maasikaid
  • pool klaasi õunamahla
  • 6–10 piparmündilehte
Foto: Ragne Värk

1. Lõika (või murra käte vahel) banaan tükkideks.

Foto: Ragne Värk

2. Pane banaan, jääkuubikud, maasikad ja õunamahl kannmikserisse.

Foto: Ragne Värk