Tänu banaanile, kookospiimale ja Kreeka jogurtile täidab smuuti hästi kõhtu. Kui banaanid juba õhtul külma paned, sobib jook ka kiireks hommikusöögiks.
Kogus: kahele
Valmistusaeg: kuni 20 min
Koostisosad
2 tk Banaan
2 tk Apelsin
250 g Kreeka jogurt
400 ml Kookospiim
0.5 tl Vanilliekstrakt
2 spl Mesi
Valmistamine
1. Koori banaanid, viiluta ja aseta tunniks sügavkülma.
2. Koori ja tükelda apelsinid.
3. Pane kõik koostisained kannmikserisse ja mikserda, kuni smuuti on kreemine. Naudi jooki kohe.
Kommentaarid (0)