Toriseja smuutiFoto: Hellapoliisi OY
Kiudainerikkad toidud
5. juuni 2017, 04:47

Toriseja smuuti

Kärehapu smuuti on eriti hea jook kuumal suvepäeval. Tee see oma maitse järgi magusamaks. Soovi korral lisa ka värskeid piparmündilehti.

Kogus: ühele
Valmistusaeg: kuni 20 min

Koostisosad
3 tk Limett ehk maguslaim
0.5 tk Greip
2 spl Kookospalmisuhkur
10 tk Jääkuubik
2 vart Sidrunmeliss

Valmistamine
Koori limetid ja greip ning tükelda kannmikserisse. Lisa kookospalmisuhkur ja jääkuubikud. Käivita mikser ja töötle kõik ühtlaseks. Pane melissivarred joogiklaasi. Vala jook klaasi ja naudi!