Gluteenivabad retseptid

Roheline tervisesmuuti 

Katrin Press, 7. märts 2016, 05:03
Roheline tervisesmuutiFoto: Katrin Press
Ideaalne kevadine turgutaja. Palaval suvepäeval on lausa kerge eine eest.

Koostisosad
2 tk Kiivi
0.5 tk Avokaado
1 peotäis Noored spinatilehed
Värsked piparmündilehed
2 dl Kapsamahl
1 dl Õunamahl

Valmistamine
Koori ja tükelda kiivi ja avokaado. Pane kõik koostisosad kannmikserisse ja püreesta ühtlaseks. Kui segu jääb liiga paks, lisa veel õunamahla. Serveeri jääkuubikutega.