Kiudainerikkad toidud

Kamatarretis marjadega 

Angelica Udeküll, 7. juuni 2013, 14:59
Kamatarretis marjadegaFoto: Daisy Lappard
Tarretise võid valmistada ka magusa, maitsestatud jogurti või hoopis sojajogurti baasil.

Kogus: kahele
Valmistusaeg: kuni 20 min
+ 6 tundi tarretumiseks

Koostisosad
250 g Maitsestamata jogurt
1 sl Kamajahu
1 sl Suhkur
Vanillsuhkur
1 dl Metsvaarikas
5 g Želatiin

Valmistamine
1. Paisuta želatiin väheses külmas vees ja sulata.
2. Sega kama, suhkur ja vanillisuhkur jogurti sisse.
3. Sega sulatatud ja veidi jahtunud želatiin kama-jogurti hulka.
4. Vala segu kausikestesse ja lisa marjad.
5. Tõsta magustoit külma tarretuma.
6. Serveerides lisa värskeid marju.

HEA TEADA!
Proovi tarretist maasiakte, mustikate, aed- või metsvaarikatega, kõik need loovad suurepäraseid kooslusi.

TOIMETAJA

+372 5199 3733
manona.paris@toidutare.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee