Kiudainerikkad toidud

Maasika-melonivardad meekastmega 

Lia Virkus, 22. mai 2013 13:34
Maasika-melonivardadFoto: Jaan Heinmaa
Ka hõrgu magusroa saab suvisel ajal õues grillil valmistada kiirelt ja lihtsalt. Kaunid maasika-melonivardad laimi-mündi-meekastmes maitsevad hästi nii suurtele kui ka väikestele.

Kogus: neljale
Valmistusaeg: kuni 20 min

Koostisosad
0.5 tk Melon
250 g Aedmaasikas
KASTE
0.5 dl Mesi (vedel)
1 tk Laim
0.5 tl Ingver (jahvatatud)
1 dl Münt (hakitud)

Valmistamine
Koori melon ja lõika kuubikuteks. Poolita maasikad. Riivi pestud laimilt koor, sega kokku mee, ingveri ja mündiga. Lüki meloni- ja maasikatükid varraste otsa ning grilli neid järelkuumuses mõni minut. Määri meekastmega ja naudi!