Kiudainerikkad toidud

Mustika-banaanismuuti 

Angeelika Kang, 23. september 2008, 06:42
Mustika-banaanismuutiFoto: Jaan Heinmaa
Kreemja konsistentsi ja maheda maitsega energiat andev jook. Veidi pikantsust lisaks poole laimi pressitud mahl.

Kogus: kahele

Koostisosad
200 g Mustikad
1 tk Banaan
0.5 dl Õunamahl
SOOVI KORRAL
0.5 tk Laimist pressitud mahl
1 sl Purustatud linaseemned

Valmistamine
Koori banaan ja tükelda. Pane kõik ained blenderisse ja püreeri ühtlaseks. Serveeri kohe.
Paar teelusikatäit purustatud linaseemneid teeks joogi veelgi täisväärtuslikumaks ja mõjuks hästi seedimisele.

TOIMETAJA

+372 5199 3733
manona.paris@toidutare.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee