Kiudainerikkad toidud

Grillitud meetäidisega banaanid 

Toidutare, 26. juuli 2005, 01:30
Šokolaadi-mee-pähkliseguga täidetud grillitud banaanid.

Koostisosad
4 tk Baanian
1 dl peenestatud tume šokolaad
1 dl hakitud pähklid
4 sl vedel mesi

Valmistamine
Banaanikoorde ja viljalihasse tehakse pikisuunas sügav sisselõige. See täidetakse šokolaadi, pähklipuru ja mee seguga. Banaanid pakitakse fooliumisse ja grillitakse 10 minutit. Võib grillida ka ilma fooliumisse pakkimata, otse õliga määritud restil. Grillitakse, kuni banaanikoored tõmbuvad tumedaks. Serveeritakse jäätisega.