Kiudainerikkad toidud

Puuvilja-pähklihoidis datlitega 

Toidutare, 3. aprill 2005, 00:53
Hoidis erinevatest puuviljadest, datlitest ja pähklitest.

Kogus: ühele
Valmistusaeg: 40-60 min

Koostisosad
500 g värsked puuviljad (mango,papaia,pirn,õun,nektariin,laimi)
90 g kuivatatud datlid
1.5 dl punase veini äädikas
0.25 dl laimimahl
90 g pruun demerara suhkur
25 g mandli- ja pähklitükid
sool

Valmistamine
Peske, koorige ja viilutage puuviljad ning pange potti. Lõigake datlid neljaks, eemaldage kivid ja pange datlid samuti potti. Lisage maitseained. Keetke umbes pool tundi ja tõstke purkidesse.

TOIMETAJA

+372 5199 3733
manona.paris@toidutare.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee