Kiudainerikkad toidud
25. veebruar 2005, 14:47

Riisi-ananassi-magusroog

Maitsev magustoit pruuni riisiga.

2 kotikest keedetud pruuni riisi
2 väikest karpi purustatud ananassi
4 dl troopiliste puuviljadega maitsestatud rasvata biojogurtit
4 sl suhkrut või mett
Sega jahtunud riis sõelal nõrutatud ja kuivakspressitud ananassihoidisega, seejärel sega juurde jogurt ja magusaine. Hoia serveerimiseni külmkapis.