Väherasvased toidud
20. märts 2005, 12:59

Kiire tofusupp

Köögiviljasupp sojajuustuga

Kogus: ühele

Koostisosad
1 l vett + 3 kanaleemekuubikut
150 g tofut
100 g külmutatud maisi
100 g külmutatud herneid
1 riivitud porgand
tükike porrut

Valmistamine
Pane köögivili keevasse leemesse, hauta 5 minutit. Lisa imeõhukesed porrurõngad ja kuubistatud tofu, lase veelkord keema tõusta.