Kogus: ühele
Valmistusaeg: 20-40 min
Koostisosad
4 kanafileed
MARINAAD:
1 dl ōli
1 laimi mahl
1 purustatud küüslauguküüs
1 sl riivitud värsket ingveri
½ tl soola
1 tl hakitud värsket t&scaron,illipipart
KÖÖGIVILJAD:
2 porgandit
1 suvikōrvits
1 porrulauk
1 punane paprika
1 oran˛ paprika
3 dl keedetud pastat
Valmistamine
Puhasta kanafilee ja ribasta. Sega marinaad ja vala ribastatud kanafileele. Lase marineerida u 1 tund. Võta kanafilee marinaadist ja pruunista wokpannil. Puhasta ja tükelda porgand, suvikõrvits ning lisa pannile. Maitsesta mõne lusikatäie marinaadiga. Pruunista mõned minutit. Tükelda porrulauk, paprika ning lisa koos keedetud pastaga pannil oleva roaga. Pruunista veel mõned minutit. Maitsesta.
Kommentaarid (0)