Väherasvased toidud

Tervisesalat 

Marit, 22. aprill 2005, 11:54
Kerge salat

Kogus: ühele
Valmistusaeg: 20-40 min

Koostisosad
400-500g magusat pipart/paprikat
2 muna
3-4 rohelise sibula pesa
1 tomat
100-150g naturaalset sojajogurtit
ürdisoola maitserohelist

Valmistamine
Pese pipar/paprika ja puhasta seemnetest ning lõika peened ribad. Sobib kasutada ka konserveeritud pipart/paprikat. Keedetud munad puhasta ja haki. Lisa peenestatud tomat ja sibul. Maitsesta, sega kergelt ja vala üle naturaalse sojajogurtiga. Sojajogurtit võib soovi korral segada hapukoore või lusikatäie oliiviõliga. Peale riputa pisut tilli ja petersellilehti.

PÄEVATOIMETAJA

+372 5199 3733
manona.paris@toidutare.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee