Kaalujälgijate retseptid
7. mai 2012, 14:17

Tervislik lihasupp

Lihasupp kaalukatele.

Kogus: neljale
Valmistusaeg: 20-40 min

Koostisosad
8 dl Puljong
1 tk Sibul
1 tk Porgand
2 tk Küüslauguküüs
1 tk Punane paprika
2 dl (160 g) Lahja veiseliha
1 tk Petersell
2 tk Saiaviil
2 tl Või
Pipar

Valmistamine
Pane tükeldatud liha külma veega keema, kurna vaht ära ja lisa teised tükeldatud toidu- ja maitseained.Soovi korral rösti saiaviil kuumal pannil koos võiga ja serveeri koos supiga.