Kalatoitude retseptid

Lestafilee spinatiga 

Toidutare, 19. märts 2005, 11:55
Lestafilee spinatiga 
Lihtne ja maitsev kalaroog Kaalukatele.

Kogus: neljale
Valmistusaeg: 20-40 min
u 5 minutit + u 25 minutit küpseb.

Koostisosad
600 g lestafilee
250 g spinatilehed
1 tl sool
1 tl paprikapulber

Valmistamine
Sulata spinat ja lestafilee. Maitsesta kala maitseainetega. Jaga spinat fileede peale võrdselt, keera fileed kokku ja tõsta küpsetusvormi. Küpseta ahjus 225ºC juures u 25 minutit, kuni kalafilee on valget värvi ja läbiküpsenud. 

PÄEVATOIMETAJA

+372 5199 3733
manona.paris@toidutare.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee