Mango - kuus põhjust, miks peaksid seda sagedamini sööma!

Naisteleht.ee

Troopiline mango on kerge ja maitsev vili, mis toob meie tervisele suurt kasu.

Portaal Healt.com toob välja kuus olulist põhjust, miks me peaksime mangot senisest ehk palju rohkem sööma.

Miks mango meie tervisele hea on:

1. Tugevdab immuunsüsteemi.

2. Parandab su naha ja juuste seisukorda.

3. Mango mõjub hästi su silmadele

4. Aitab reguleerida ja mõjub hästi su veresuhkrule.

5. Aitab leevendada kõhukinnisust.

6. Mango võib sind kaitsta vähi eest.