Foto: PantherMedia/Scanpix
Naisteleht.ee 8. oktoober 2018 15:34
On sadu ja sadu probleeme, mis ei lase meil end igapäevaelus lõõgastunult ja vabana tunda. Probleemid ja raskused tekitavad stressi. Mida peaksime sööma, et organism stressiga paremini toime tuleks?!

Go Fit Stay Fit soovitab sulle neid kaheksat toitu, et saaksid stressiga hakkama.

1. Avokaado

2. Banaan

3. Pähklid

4. Mesi

5. Munad

6. Roheline tee

7. Šokolaad

8. Kaerahelbed