SeeneroogFoto: Katrin Press / Toidutare
17. september 2018, 09:52
Toidutare uus nädalamenüü: kalorivaesed ja maitsvad seeneroad
Algaval nädalal naudi mõnusaid ja tervislikke seeneroogasid, soovitab toitumisnõustaja Jane Maastik oma selle nädala jaoks koostatud menüüs, mis aitab hoida talje vaos, ent maitseelamused maksimaalsetena.
"Kuivad ilmad muutsid suvise seenesaagi kesiseks, kuid nüüd on metsaalused taas täis erivärvilisi seenekübaraid, paljud neist maitsvad söögiseened. Tavaliselt oleme harjunud seeni pigem hoidistama ja jõulude ajal tarbima, kuid ka sügisesel toidulaual on seeneroad meeldivaks ja hõrguks vahelduseks ," nendib Jane.
Iga päeva jaoks koostatud menüüsid aga vaata Toidutare portaalist SIIT.
Kommentaarid (0)