LISA KOMMENTAAR
12. jaanuar 2018, 11:38
See greip ja tshilli aitavad ainult siis, kui käid enne ühe korraliku tiiru õues ja tuppa tulles neid enne põhitoitu ette sööd.
12. jaanuar 2018, 03:37
No paneks ikka enne mõisted paika! Huvitav küll,mis toit see kaneel või tshilli on? Et nagu võtad lusika ja sööd? J a tee , olenemata värvist, on minu teada ikka jook olnud?
11. jaanuar 2018, 17:54
ainult pidage meeles, et rasva ei tohi veega kustutada, nii et süsihappe- või pulberkustuti peab käepärast olema, kui kõht põlema prahvatab.
11. jaanuar 2018, 13:31
Tsilli väga hästi,aga peab ka liigutama.Olin türgi köögi toidul(väga tsilline) 3 kuud ja kadus 15kg3kuuga
11. jaanuar 2018, 12:24
liigse rohelise tee joomisega sest see võib põhjustada mao haavandite süvenemist! Ise asendasin rohelise tee Rooibos teega....valud vasakul all kadusid.
Teiseks....rasva kaotab ikkagi lihase töö aga paljudel praktiliselt puuduvad kõhulihased.Siis võid matkata kümneid kilomeetreid....lähed küll kõhnemaks mujalt aga kõht jääb ikka rippuma! Seepärast on vajalik kõhulihaste kasvatamine igahommikuse harjutuse näol/ seliliasendis lõpuks umbes 100 korda nn jalgratast voodis, siis seliliasendist istuli tõusmist umbes 100 korda....alguses muidugi vastavalt võimele....mitte üle pingutada! Ise jõudsin 100 kordse tulemusteni umbes aastaga ja ka kõht kadus. Edu!
Teiseks....rasva kaotab ikkagi lihase töö aga paljudel praktiliselt puuduvad kõhulihased.Siis võid matkata kümneid kilomeetreid....lähed küll kõhnemaks mujalt aga kõht jääb ikka rippuma! Seepärast on vajalik kõhulihaste kasvatamine igahommikuse harjutuse näol/ seliliasendis lõpuks umbes 100 korda nn jalgratast voodis, siis seliliasendist istuli tõusmist umbes 100 korda....alguses muidugi vastavalt võimele....mitte üle pingutada! Ise jõudsin 100 kordse tulemusteni umbes aastaga ja ka kõht kadus. Edu!
11. jaanuar 2018, 11:20
Kui sa ikka ei liiguta ennast ja õgid ohjeldamatult, siis võid kaneeli jne imedele lootma jäädagi.
11. jaanuar 2018, 02:01
ei prahvata see gaas nii kergesti,enne tuleb hulga v ega taimset pahna,idusid,ubasid,banaane, tanguputru keresse ajada ja loomset toitu vältida
10. jaanuar 2018, 19:11
miks ma peaksin kõhurasvasid põletama (tagajärgede likvideerimine) kui tuleks algusest peale süüa nii, et neid kõhurasvasid ei tekiks ! Siis kui vaatad peeglisse ja kõht punnitab ees on juba hilja
10. jaanuar 2018, 18:06
Kogu aeg räägitakse kõhurasvast, aga soovitatakse üldist rasvapõletusdieete-sööke-jooke. Mina olen reaalselt kõhn inimene ja mu ainus rasv kogunebki vaid kõhupiirkonda ja kui ma hakkan miskeid rasvapõletusdieete sööma, muutun mujalt veel kõhnemaks ja kõhurasv kaob viimasena,
10. jaanuar 2018, 17:43
Kui oled laisk või väga haige, siis muidugi, söö greipi ja oota imet :) Kui tahad aga tõsiselt oma kõhurasvast lahti saada, siis mine kohe praegu õue või trepikotta - kui elad korrusmajas - ja hakka pihta. Käimisest piisab, ei pea jooksma.
Kõige paremini põletab keharasvu tahtejõud.
Kõige paremini põletab keharasvu tahtejõud.
10. jaanuar 2018, 17:28
õhtuleht ja selle "reporteritest" teadlased aga suuresti õigekirjavigadega, ikkagi teadusartiklikte kirjutajad. viis põhjust kuni kaheksa põhjust!
11. jaanuar 2018, 22:37
käisin just õhtulehe toimetuses, neid matsakaid piigasid oli seal terve ruum täis
10. jaanuar 2018, 15:53
Panna kõhugaasid põlema , inimene plahvatab kui granaat. Põle midagi õieti mattagi.
10. jaanuar 2018, 20:26
Heh, sai kohe üle tüki aja naerda :)
Ainus viga et s i tta on koledasti ümbrus täis, a ega lõhkenut see enam morjenda
Ainus viga et s i tta on koledasti ümbrus täis, a ega lõhkenut see enam morjenda
10. jaanuar 2018, 23:27
Selle kommentaari üle naermine põletas ilmselt rohkem kõhurasva kui kaneeliga maitsestatud greibi ja tšilli salat.
KOMMENTAARID (20)