Banaan teeb kõhu gaasi täis,samuti mao ja soolestiku pikaks ajaks ka neile kaalulangetajaile Hapukurke võid süüa niipalju kui sisse mahub,eriti marukarsklastele keeletud jookide juurde Rohelised aedköögiviljad sisaldavad väheke kaloreid,palju veganvett ja muud ei midagi Kana-köögiviljapuljongid hellitavad keha seestpoolt,täidavad kõhu kiireltaga ainult soojalt Õunades leiduv pektiin tekitab närimisel kõhutunde ja aeglast seedimist,õunhape kaariest ja kõrvetisi Mandlid on kõige odavam kiudainete,kasulike rasvade-e vitamiini allikas,vähem kaloreid,kolesterooli söögiisu nii kirjutab Hea Leo portaal!
KOMMENTAARID (1)