Toiduuudised

Smuuti: kevadine vitamiinipomm valmib vaid paari minutiga 

Silja Paavle, 8. aprill 2017 04:00
Lehtkapsasmuuti Foto: Britt Paju
Kes tunneb, et ei jaksa piisavalt palju köögi- ja puuvilja süüa, võiks neist smuutisid valmistada. See on lihtne võimalus saada kätte kevadel organismile hädavajalikud vitamiinid.

"Smuutid aitavad kätte saada vajaliku koguse puu- ja juurvilja," kinnitab ka Qvalitas Arstikeskuse toitumisekspert Maarja Randväli. Pealegi sobivad smuutid nii väikelastele kui ka eakatele.

Edasi lugemiseks:

Samal teemal

15.05.2017
Milline mari on parim vähiennetaja?
29.03.2017
RÕÕM KEVADEST | Tervislik amps ja smuuti kohvikust KesKus
12.03.2017
7 hommikusööki, mis annavad energiat kogu päevaks
06.03.2017
Kevadine puhastuskuur toormahlaga