C-vitamiin
Ühes klaasitäies laimimahlas on lausa 72 milligrammi C-vitamiini, mis on vajalik kudede kasvamiseks ja meie hammaste ning luude tugevdamiseks.
Antibiootiline toime
Laimides on unikaalsed aktiivsed ühendid, mis pole mitte ainult antioksüdandid, vaid omavad ka teatud määral antibiootilist toimet. Lääne-Aafrikas läbi viidud uuringu tulemused näitasid, et inimesed, kes jõid toidu kõrvale laimimahla, olid vähem vastuvõtlikumad koolerabakterile.
Kasuta laimi oma näol
Koledad punnid tekivad näole, kui mustus, rasu ja surnud naharakud nahapoore ummistavad. Bakterid, mis poorides vohama hakkavad, tekitavad paistetust. Laimiga näo puhastamine võib aknet põhjustavaid baktereid veidi taltsutada. Tsitrushape aga aitab nahka puhastada surnud rakkudest.
Lisa laimi joogi- või mineraalveele
Maitsev ja värskendav jook ei avalda mõju sinu veresuhkrule. Samuti ei tarbi sa laimivett juues peaaegu üldse kaloreid – mida ei saa öelda paljude muude maitsvate, kuid vähem tervislike jookide kohta.
Kommentaarid (0)