Toiduuudised

TEADLANE SELGITAB: Miks inimene vajab suhkrut?

Tiiu-Maie Laht, 2. veebruar 2017, 15:10

16 KOMMENTAARI

a
Aga/ 5. aprill 2017, 16:49
kuhu jääb siis ketoosipõhine toitumine? Sooviks ikka erapooletut infot.
k
Küsin autorilt/ 4. veebruar 2017, 00:23
Kuidas inimesed sadu aastaid tagasi hakkama said, vaevalt et suhkrut siis oli?
m
mari/ 3. veebruar 2017, 09:43
Jah, üks korralik tass kvaliteetset teed paari lusikatäie roosuhkruga on nauding omaette.
t
TEE/ 3. veebruar 2017, 16:34
teed ei naudita suhkruga,ikka naturaalselt nagu kohvi.
j
Juhan./ 3. veebruar 2017, 08:56
Ei saa hinda tõsta kui kahjulikuks ei tunnista, riigikogulased aga tahavad hästi elada, ilma hinda tõstmatta jääb riigikassa tühjaks.
l
lol/ 3. veebruar 2017, 15:24
tahtsin just sama kirjutada,,,et kisa suhkru ümber on ainult selleks,,et selle hinda saaks tõsta.
l
3. veebruar 2017, 01:22
Lugupeetud teadlane võiks lihtinimese keeles ka selgitada kui palju terviljatooteid, puu- ja juurvilju peaks/võiks inimene sööma, et päevane glükoosinorm kätte saada. Vähem teadlikul inimesel võib muidu artiklist jääda ekslik mulje, et tavalisele toidule võib julgelt 160-200 g suhkrut magustatud jookide, kommide ja muude maiustuste näol juurde süüa.
s
Selleks, et teada saada,/ 3. veebruar 2017, 06:53
on igal tervel organismil omadus anda isuga märku, millisest ainest puudust tuntakse. Kui tekib mingi toidu järele isu, tähendabki see seda, et mingit ainet või vitamiini sinu keha vajab. Miks nii keeruliselt peab mõtlema? Sina ela oma elu, las teadlased elavad oma.
l
linda/ 3. veebruar 2017, 11:54
Absoluutselt õige lähenemine - terve organism toitub isu järgides. Paraku on suur hulk inimesi oma tajud dieeditamise ja muude keeldude valguses juba ära rikkunud. Ära söö seda ja ära söö toda... Kõik on kahjulik teadlaste arvates. Süüa tuleb kõike, aga mõistlikkuse piirides.
k
Kahjuks/ 5. aprill 2017, 16:48
on see vale lähenemine. Eriti petlik on isu suhkru järele.
t
Tädi Maali/ 2. veebruar 2017, 17:18
No varsti on täielik segadus. Mäletan hästi, kui 1990-date aastate alguses läks lahti uus nõuanne - ärge jumalapärast tarvitage võid, see on tervisele ohtlik! Sööge ikka Keiut ehk margariini! No ja nüüd - sööge ikka võid, mitte margariini! Nii ka teiste toiduainetega, kartul ja must leib teevad paksuks, sealiha on kahjulik, üldse liha, sööge juurikaid jne. jne. Ehk aitab juba!
e
eksitav info/ 2. veebruar 2017, 16:36
Postitasin enne lause l6petamist. Vabandust. Juua ise v6i anda lastele LISATUD suhkruga magustatud jooke ei ole vajalik. On piisavalt puuvilju, mille mahlast saavad kiiret abi need kel veresuhkruga probleeme. Olen ise toitunud 2 aastat lisatud suhkru vabalt, ja selle aja jooksul on puudunud need hetked, kui k2ed v2risevad ja kiiresti vaja midagi syya. Samas enne seda esines selliseid hetki kyll. Veresuhkur on nyyd hoopis stabiilsem ja ei esine suuri t6use ja m66nasid kui organism saab suhkru puu-, juurviljadest ja teistest toiduainetest.
p
praegu/ 2. veebruar 2017, 19:51
Aga kui ma ei kasuta söögiks puu- ega juurvilju, kust siis suhkrut saan sinuarust?
p
Paistab nii, et suhkru puudus/ 3. veebruar 2017, 06:57
ongi sinu ajutegevust nõrgestanud. Miks muidu poole pealt postitad, siis mittemillestki äkki vabandad? Vahest on vead õige lähedal. Miks neid kaugelt otsida? Lugesid sa ikka artikli korralikult läbi? Ja mõtlesid kaasa? Või leidsid sealt ainult sinule meeldivaid lauseid?
e
eksitav info/ 2. veebruar 2017, 16:11
Pealkiri ja tekst on eksitavad. Inimene ei vaja mingil kombel lisatud tavalist kuubikukujulist lauasuhkrut ega seda muul viisil ja muu nime all lisatuna. Organismi suhkruvajaduse saab rahuldatud ilma lisatud suhkruta. Nagu artiklis kirjas on meile vajalikku suhkrut juurviljades, aga ja puuviljades ning tervaviljades. Juua ise v6i anda lastele lisatud suhkruga magustatud jooke ha toite

j
järgmisena ootan tõde/ 2. veebruar 2017, 15:37
sellest, miks inimene vajab rasva.