Triin Tael 4. juuni 2016 06:00
Kes ei tahaks šokolaadi süües ja veini rüübates vabaneda pekipolstrist ning saada tugevaks, terveks ja pikaealiseks? Maailmas kiiresti populaarsust kogunud sirt-dieet kinnitab, et see on täiesti võimalik. Ent kas tegu on järjekordse jaburuse või tõepoolest tervisliku salenemismoodusega?

Kes ei tahaks šokolaadi süües ja veini rüübates vabaneda pekipolstrist ning saada tugevaks, terveks ja pikaealiseks? Maailmas kiiresti populaarsust kogunud sirt-dieet kinnitab, et see on täiesti võimalik. Ent kas tegu on järjekordse jaburuse või tõepoolest tervisliku salenemismoodusega?

Sirt-dieet on saanud nime sirtuiininimelisi valke aktiveerivate toiduainete järgi. Sirtuiine leidub kogu meie kehas. Neid valke aktiveerivate toiduainete söömine ongi sirt-dieedi alus. Teadlased usuvad, et sirtuiin tõhustab ainevahetust ja soodustab rasvade põlemist. Samuti kaitseb see valk rakke stressi eest, pikendab nende eluiga ja ennetab rakukahjustusi.

Dieet kestab kolm nädalat

Edasi lugemiseks:

VÕIDA RAHA!

Telli Õhtuleht Kirjastuse digipakett ja saad

Vaata võimalusi
  • 8 digiväljaande lugemisõiguse
  • Üle 1300 tellijale mõeldud artikli kuus
  • Jagada tellimust 4 sõbraga
  • Võimaluse võita 100 € lisatulu kuus
Näita vähem
1 € / kuu11.99 € / kuu
-92%
Telli

Osta üks artikkel

Ühe artikli lugemisõigus
  • Ühe artikli lugemisõigus
Näita vähem
3.99