Maistetu junni söömine pole küll kellegi elu. Saada parem kõik kuu peale, kui hakkavad ülekilode kallal tänitama. Mine parem peegli ette ja ütle endale midagi ilusat. Ja nii iga kord, kui tuleb tahtmine dieeti pidada. Ilusat võib endale öelda ka ilma peeglita. Ainult positiivne mõtlemine aitab kaalu langetada. Kui pead hambad ristis mingit maitsevaba dieeti, siis tea, et kui sa ise endast lugu ei pea, siis ei hakka ka mitte keegi teine sinust lugu pidama :D Ja kui sul on enese vastu mingi väärikus alles jäänud, küll siis oskad ka toidu valikul väärilisi otsuseid teha. Nii need kilod kaovadki :)
I Päev: Hommikul: tass musta kohvi. Lõuna: see mis eilsest üle jäi,Õhtul klaas teed. II Päev : Hommik-sama mis eile, Lõuna klaas teed, Õhtul mitte midagi III Päev: Hommik -tass musta kohvi, Lõunaks mitte midagi, Õhtul- mitte midagi IV Päev Hommik- mitte midagi, Lõuna - mitte midagi, Õhtuks- puusaärk. Igatahes kuidagi nii see anekdoot oli ja neid on veel.
Kes tunneb inimese füsioloogiat...12. aprill 2016, 07:26
teab, kui on tõsiselt ülekaaluline, siis ükski lühiajaline dieet ei too soovituid tulemusi. Juhul kui toit soodustab seedimist, paari kilo võrra võib küll kergemaks saada, kuid ainult hetkeks. Naha all olev rasvakiht selle ajaga mingil juhul kuhugi ei kao.
ikka rohkem jogurtidieet, üks kartul ei mängi suurt rolli. Aga milline jogurt? Maitsestamata ilmselt, seega see dieet nüüd isuäratav küll pole. Üldse on sellist dieeti mõtet teha suve lõpus või sügisel, kui kartulid on vitamiinirohked, praegustes pole enam midagi väärtuslikku.
Usun, et mõeldud on keskmise suurusega kartulit. Küünesuuruste kartulite puhul oleks tegu juba peaaegu näljutamisega ning tohutult suuri kartuleid väga tihti ei kohta tavapoes. :)
KOMMENTAARID (16)