1. Antibakteriaalne toime. Küüslauk on tõhus ka viirusnakkustega võitlemisel. Värske küüslauk näiteks aitab ennetada toidumürgistust.
2. Nahahaiguste ravi. Küüslaugus sisalduv aine ajoeen võitleb näiteks seenhaigustega nahal.
3. Vere vedeldamine. Küüslaugu söömine võib aidata ennetada trombide teket ja vähendada lõikusjärgselt vere hüübimist.
4. Vererõhu alandamine. Küüslaugus sisalduvad keemilised ühendid aitavad alandada vererõhku.
5. Südame kaitsmine. Südameinfarktide ja ateroskleroori ennetamiseks tasuks samuti küüslauku süüa.
6. Kolesterooli alandamine. Küüslaugul on omadus alandada triglütseriine veres ning kolesteroolitaset.
7. Allergiatega võitlemine. Kuna küüslauk aitab võidelda põletikega, aitab see ka organismi allergiate puhul. Näiteks toore küüslaugu mahla võib kasutada löövete ja putukahammustuste leevendamiseks.
8. Hingamisprobleemide leevendus. Igapäevane küüslaugu tarbimine vähendab kähedust kurgus. Ülemiste hingamisteede puhul saavad abi näiteks astmaatikud, kuna küüslauk aitab röga tekkele kaasa, on see kasulik kroonilise bronhiidi korral.
9. Diabeet. Küüslauk suurendab insuliini tootmist ja reguleerib veresuhkru taset.
10. Tüükad ja konnasilmad. Küüslauguekstraktil arvatakse olevat tervendav mõju tüügastele ja konnasilmadele.
11. Vähiga võitlemine. Küüslaugu igapäevane söömine aitab vähendada riski haigestuda vähki.
12. Küüslaugu söömine aitab meil toidust paremini rauda omandada.
13. Küüslauk on ka omamoodi afrodisiakum, kuna parendab verevarustust.
14. Hambavalu. Purustatud küüslauguküüne asetamine valutavale hambale aitab valu leevendada, kuid võib samas mõjuda ärritavalt igemetele.
15. Kaalu alandamine. Kuna mitmed teadlased usuvad, et rasvumine on pikaajaline põletikuline protsess kehas, võib uute uuringute kohaseltaidata küüslauk reguleerida rasvarakke meie kehas.
Kommentaarid