Toiduuudised

Artikkel ilmus esmakordselt 2013. aasta septembrikuu Tervis Plussis.

Viis reeglit: hardgainerid ei jäta ära ühtki söögikorda

Tervis Pluss, 5. detsember 2015 17:04

3 KOMMENTAARI

s
Sülti ja äädikat/ 6. detsember 2015 15:41
Mitte ketšup. See ei ole ei kaste ega toit. Kahjustab vaid magu. Ja igasugused pasta kastmed olemas mis teevad selle jahu söödavaks.
Ja mis saab gaineritest siis kui trenni ei jõua enam?
Paksud Soome turistid kellel seljad läbi ning põlved ragisevad.
Inimesed elaga endale, mitte teistele näitamiseks.
Olge vormis aga unustage kulturism ning nn. Gaineri lihasmäed. Olete sama tugev ka väiksemate lihastega ning Teil säilib kiirus ja terved liigesed.
õ
5. detsember 2015 21:36
ÕSis eestikeelset selgitust ei ole.
http://www.oxforddictionaries.com/definition/english/hardgainer
Definition of hardgainer in English:
noun
(In bodybuilding) a person who does not find it easy to gain muscle through exercise.
h
Horros/ 5. detsember 2015 17:56
Kes on hardgainerid??? Uus sõna eesti keeles? Või taas miski kadakinglis?