Ainuüksi mõte magusast šokolaaditahvlist paneb sul suu vett jooksma ning sa ei suuda mitte millelegi muule keskenduda, enne kui sa oled selle kätte saanud? Kas sa teadsid, et selliseid isusid on võimalik kontrollida?
Šokolaad on paljude nõrkuseks ja tihti ka põhjuseks nii mõnelegi kehal puhkavale üleliigsele kilole. Tegelikult on võimalik šokolaadiisudega aga väga kergelt võidelda, kirjutab veebiportaal Pretty 52.
Kuidas? Pidev šokolaadiisu viitab sellele, et kehal on mingite ainete ja vitamiinide puudujäägid. Šokolaadiisust aitab lahti saada näiteks magneesiumi sisaldavate asjade söömine. Näiteks on võimalik magneesiumi saada banaanidest, pähklitest, seemnetest, jogurtist, lehkköögiviljadest, kalast, ubadest, kaunviljadest ja avokaadost.
Kommentaarid