Foto: PantherMedia / Scanpix
Toiduuudised
2. september 2015, 13:45

Tee ise: lihtne jook, mis puhastab keha ja annab energiat (1)

Selleks, et puhastada keha toksiinidest, ergutada seedesüsteemi ning saada energiat kogu pikaks päevaks, et pea hullupööra vaeva nägema – piisab ühest lihtsast joogist.

Joogi valmistamiseks võta: 1 kooritud sidrun, 4 rohelist õuna ja 1 ingver (u 100 grammi).

Blenderda kõik koostisosad ja jook ongi valmis, vahendab FitLife.

Joogist on rohkem kasu, kui seda valmistada ja juua varahommikul enne hommikusööki.